老年人一旦步入80岁高龄，以下几条建议不妨听听

1、老年龄下调整好心态，人旦不操心子女的步入事情

你有没有发现，有些老人年纪越大，岁高越爱管子女的条建听事情，有时候这也说说，妨听那也说说，老年龄下总是人旦停不下嘴。

人到八十岁的步入年纪，想要自己的岁高生活过好一点。就不要操心子女的条建听事情，子女也五十多岁了，妨听早已经学会成长。老年龄下

你何必操心他们的人旦事情？你可以装糊涂一点，遇到什么事情假装看不见，步入不知道。

人老了，哪怕你说的事情，他们也不会听。说得越多，子女越会反感你，得不偿失。

不如把时间和精力花在自己身上，人到八十岁，不知道明天和意外哪个先来，调整好心态，好好的把余下的生活过完，才对得起自己。

2、如果觉得日子枯燥无味，就培养自己的兴趣爱好

有些老人性格本来就内向，就喜欢一个人呆在家里，没有社交，没有朋友。日子过得很无聊，甚至觉得也没有多大的意思。

生活过得孤单，老年时光无聊的话，可以培养自己的兴趣爱好。

人有兴趣爱好，就不会觉得生活过得没意义，如果你的经济条件不是很充裕，那么，这种兴趣爱好就不需要花钱的。

比如说去公园走走逛逛，看看别的老人打牌，下象棋，或者大家聚在一起聊聊天。

老人拥有兴趣爱好，就会觉得生活过得很充实和有意义，这是重要的事情。

一方面可以打发退休后的无聊时间，另一方面出去外面走走，呼吸新鲜的空气，也算运动了。

总比一天躺在家里看电视，哪里都不出门好吧？

3、自己的年纪大了，生活能够自理，也要自己住，不和子女住在一起。

两代人住在同一个屋檐下，多多少少会有一些矛盾，只有经历过的人，就可以体验到这种心酸和无奈。

我身边有不少的老人，是和子女住在一起的。我发现他们有很多的矛盾，家里经常吵架摔东西，家庭氛围感非常地差劲。

他们之所以产生矛盾，有时候并不是父母的错误，也不是子女的错，毕竟两代人生活习惯和饮食习惯不一样。

哪怕彼此之间面对相同的一件事，大家的看法都会不同。这样就很容易产生意见分歧，会闹矛盾也是很正常的。

这也是为什么有些年轻人宁愿在外租房子或者自己买房子，也不想和父母生活在一起。

如果到了80岁这个年纪，生活能够自理，身体健康，就一定要自己居住。尽量少去打扰子女的生活，减少矛盾的出现。

老年的生活才会过得舒心一点，也不会得到子女的怨恨。

4、不过多追求长寿，生死有命

曾经看到一个数据调查显示，女性的平均寿命大约在79岁左右，男性的平均寿命大约在73岁。

如果自己已经都80岁高龄，已经超越大部分的人，也算属于长寿了。

关于寿命的长短，我觉得顺其自然地活着，最好不要沉迷于追求长寿，天天想着办法折腾自己的身体健康。

人到了一定的老年阶段，只要不违法，生活怎么开心怎么来，其他的不要想太多。

这样生活过得有质量，才算是有意义的。如果一味地追求长寿，不在乎生命质量。那样的寿命时间不要也罢。

就像有一些老人到老年阶段，被饿病缠身，生活不能自理，整天活得很痛苦。能够早一点结束，也算是一种解脱，更加不会连累子女连累家庭。

5、尽量自己养老，不过多依赖子女

养儿防老这种观念已经有点过时了。以前有部分家庭重男轻女，觉得养儿可以防老。

但是社会发展迅速，很多事物早已发生了翻天覆地的变化，有些观念自然也跟着改变了。

年轻人有房贷车贷，工作生活压力都很大。肩上背负的这些责任，已经压得他们喘不过气来。

普通人的工资一个月也就几千块钱，除去各种各样的花销，所剩无几。

更何况房贷的时间二三十年，哪怕在30岁的年纪有钱买房，等还完这几十年的房贷，自己也五六十岁了。

差不多也是退休的年纪，这个年纪的子女没了工作，老人指望他们养老，那是非常不靠谱的。

还不如自己存钱养老，还靠谱一些。